Dosengemüse
SEASONED ITALIAN GREEN BEANS, SEASONED ITALIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein11.1g22.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate38.9g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
11.1g (22.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
38.9g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein11.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate38.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEASONED ITALIAN GREEN BEANS, SEASONED ITALIAN enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 0g Fett und 38.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten