Dosengemüse
QUICK SUSHI MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien65kcal / 100g
Protein2.8g10.8% der Energie
Fett7.4g28.5% der Energie
Kohlenhydrate15.8g60.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
2.8g (10.8%)Fett
7.4g (28.5%)Kohlenhydrate
15.8g (60.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien65kcal
Protein2.8g
Fett7.4g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUICK SUSHI MIX 65 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 7.4g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten