Dosengemüse
QUARTERED ARTICHOKE HEARTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien35kcal / 100g
Protein2.3g25.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate6.9g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.2g
Protein
2.3g (25.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
6.9g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien35kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 35 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUARTERED ARTICHOKE HEARTS 35 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 0g Fett und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten