Dosengemüse
MIXED VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien36kcal / 100g
Protein0.8g9.4% der Energie
Fett0.5g5.9% der Energie
Kohlenhydrate7.2g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.5g
Protein
0.8g (9.4%)Fett
0.5g (5.9%)Kohlenhydrate
7.2g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien36kcal
Protein0.8g
Fett0.5g
Kohlenhydrate7.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 36 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MIXED VEGETABLES enthält insgesamt 36 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 0.5g Fett und 7.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten