Dosengemüse
HEARTS OF PALM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien12kcal / 100g
Protein1.6g41.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate2.3g59.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt3.9g
Protein
1.6g (41.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
2.3g (59.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien12kcal
Protein1.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 12 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren1Minuten
🚶♂️Gehen3Minuten
🧘♀️Yoga4Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HEARTS OF PALM 12 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 0g Fett und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten