Canned Tuna
GINGER SESAME WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA, GINGER SESAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein20.3g79.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate5.4g21.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
20.3g (79.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
5.4g (21.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein20.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein41%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GINGER SESAME WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA, GINGER SESAME 108 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.3g Protein, 0g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten