Canned Tuna
CHUNK LIGHT WILD CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein23g91.6% der Energie
Fett0.7g2.8% der Energie
Kohlenhydrate1.4g5.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
23g (91.6%)Fett
0.7g (2.8%)Kohlenhydrate
1.4g (5.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein23.0g
Fett0.7g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein46%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHUNK LIGHT WILD CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER zeigen 108 Kalorien pro 100g. Es liefert 23g Protein, 0.7g Fettgehalt und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten