Canned Tuna
BOLD SRIRACHA TUNA CREATIONS, BOLD SRIRACHA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein18.9g73.5% der Energie
Fett1.4g5.4% der Energie
Kohlenhydrate5.4g21.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
18.9g (73.5%)Fett
1.4g (5.4%)Kohlenhydrate
5.4g (21.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein18.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein38%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BOLD SRIRACHA TUNA CREATIONS, BOLD SRIRACHA 108 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.9g Protein, 1.4g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten