Canned Tuna
ALBACORE WILD TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein24.7g84.0% der Energie
Fett4.7g16.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
24.7g (84.0%)Fett
4.7g (16.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein24.7g
Fett4.7g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein49%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ALBACORE WILD TUNA zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 24.7g Protein, 4.7g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten