Canned Tuna
AFRITADA TUNA IN TOMATO SAUCE WITH VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein8.9g38.4% der Energie
Fett5.4g23.3% der Energie
Kohlenhydrate8.9g38.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.2g
Protein
8.9g (38.4%)Fett
5.4g (23.3%)Kohlenhydrate
8.9g (38.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein8.9g
Fett5.4g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AFRITADA TUNA IN TOMATO SAUCE WITH VEGETABLES zeigen 125 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 5.4g Fettgehalt und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten