Dosensuppe
ZESTY GUMBO WITH CHICKEN & SAUSAGE SOUP, ZESTY GUMBO WITH CHICKEN & SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien45kcal / 100g
Protein2.5g25.3% der Energie
Fett0.8g8.1% der Energie
Kohlenhydrate6.6g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.9g
Protein
2.5g (25.3%)Fett
0.8g (8.1%)Kohlenhydrate
6.6g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien45kcal
Protein2.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate6.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ZESTY GUMBO WITH CHICKEN & SAUSAGE SOUP, ZESTY GUMBO WITH CHICKEN & SAUSAGE 45 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 0.8g Fett und 6.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten