Canned Seafood
WESTERN FAMILY, WHOLE SMOKED OYSTERS IN COTTONSEED OIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein14.1g38.6% der Energie
Fett10.6g29.0% der Energie
Kohlenhydrate11.8g32.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
14.1g (38.6%)Fett
10.6g (29.0%)Kohlenhydrate
11.8g (32.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein14.1g
Fett10.6g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein28%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WESTERN FAMILY, WHOLE SMOKED OYSTERS IN COTTONSEED OIL zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.1g Protein, 10.6g Fettgehalt und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten