Canned Seafood

SMOKED SALMON IN OLIVE OIL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien99kcal / 100g
Protein15g80.2% der Energie
Fett3.7g19.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.7g
Protein
15g (80.2%)
Fett
3.7g (19.8%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien99kcal
Protein15.0g
Fett3.7g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein30%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SMOKED SALMON IN OLIVE OIL zeigen 99 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 3.7g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten