Canned Seafood
PEPERONI HERRING FILLETS, PEPERONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien241kcal / 100g
Protein4.5g14.8% der Energie
Fett25g82.2% der Energie
Kohlenhydrate0.9g3.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.4g
Protein
4.5g (14.8%)Fett
25g (82.2%)Kohlenhydrate
0.9g (3.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien241kcal
Protein4.5g
Fett25.0g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEPERONI HERRING FILLETS, PEPERONI zeigen 241 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 25g Fettgehalt und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten