Canned Seafood
MILDLY SPICED SMOKED OYSTERS WITH RED CHILI PEPPER, MILDLY SPICED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein20g50.0% der Energie
Fett16.9g42.3% der Energie
Kohlenhydrate3.1g7.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
20g (50.0%)Fett
16.9g (42.3%)Kohlenhydrate
3.1g (7.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein20.0g
Fett16.9g
Kohlenhydrate3.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein40%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MILDLY SPICED SMOKED OYSTERS WITH RED CHILI PEPPER, MILDLY SPICED zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 16.9g Fettgehalt und 3.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten