Canned Seafood
GEFILTE FISH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein12.9g51.6% der Energie
Fett2.4g9.6% der Energie
Kohlenhydrate9.7g38.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
12.9g (51.6%)Fett
2.4g (9.6%)Kohlenhydrate
9.7g (38.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein12.9g
Fett2.4g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein26%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GEFILTE FISH zeigen 113 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 2.4g Fettgehalt und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten