Canned Seafood
GEFILTE FISH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein14.9g56.0% der Energie
Fett3.2g12.0% der Energie
Kohlenhydrate8.5g32.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
14.9g (56.0%)Fett
3.2g (12.0%)Kohlenhydrate
8.5g (32.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein14.9g
Fett3.2g
Kohlenhydrate8.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein30%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GEFILTE FISH zeigen 128 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.9g Protein, 3.2g Fettgehalt und 8.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten