Canned Fish and Meat
Sirena Tuna Springwater 95g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein24g94.5% der Energie
Fett1.4g5.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
24g (94.5%)Fett
1.4g (5.5%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein24.0g
Fett1.4g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein48%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sirena Tuna Springwater 95g 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24g Protein, 1.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten