Dosen- & Glasbohnen
PREMIUM BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein5.5g28.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate14.1g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.6g
Protein
5.5g (28.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
14.1g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein5.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM BLACK BEANS 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 0g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten