Dosen- & Glasbohnen
PINTO BEANS IN A TOMATO AND SERRANO SAUCE, MEXICAN STYLE BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein4g21.3% der Energie
Fett1.2g6.4% der Energie
Kohlenhydrate13.6g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.8g
Protein
4g (21.3%)Fett
1.2g (6.4%)Kohlenhydrate
13.6g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein4.0g
Fett1.2g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PINTO BEANS IN A TOMATO AND SERRANO SAUCE, MEXICAN STYLE BEANS zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 1.2g Fettgehalt und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten