Dosen- & Glasbohnen
ISOLA, GARBANZO BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein6g24.0% der Energie
Fett2g8.0% der Energie
Kohlenhydrate17g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
6g (24.0%)Fett
2g (8.0%)Kohlenhydrate
17g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein6.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ISOLA, GARBANZO BEANS zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 2g Fettgehalt und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten