Dosen- & Glasbohnen
FAVA BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein5.4g21.3% der Energie
Fett4.6g18.1% der Energie
Kohlenhydrate15.4g60.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
5.4g (21.3%)Fett
4.6g (18.1%)Kohlenhydrate
15.4g (60.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein5.4g
Fett4.6g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FAVA BEANS 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 4.6g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten