Kuchen, Cupcakes & Snacks
TURTLE BROWNIE CAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien439kcal / 100g
Protein2.4g2.7% der Energie
Fett17.1g19.5% der Energie
Kohlenhydrate68.3g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
2.4g (2.7%)Fett
17.1g (19.5%)Kohlenhydrate
68.3g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien439kcal
Protein2.4g
Fett17.1g
Kohlenhydrate68.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein5%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 439 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga157Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURTLE BROWNIE CAKE 439 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 17.1g Fett und 68.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten