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SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein4.5g6.6% der Energie
Fett9.8g14.4% der Energie
Kohlenhydrate53.6g78.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.9g
Protein
4.5g (6.6%)
Fett
9.8g (14.4%)
Kohlenhydrate
53.6g (78.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein4.5g
Fett9.8g
Kohlenhydrate53.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein9%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 9.8g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten