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STRAWBERRY SWIRL CHEESECAKE, STRAWBERRY SWIRL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien319kcal / 100g
Protein3.5g6.3% der Energie
Fett16.8g30.2% der Energie
Kohlenhydrate35.4g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.7g
Protein
3.5g (6.3%)
Fett
16.8g (30.2%)
Kohlenhydrate
35.4g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien319kcal
Protein3.5g
Fett16.8g
Kohlenhydrate35.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein7%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga114Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAWBERRY SWIRL CHEESECAKE, STRAWBERRY SWIRL 319 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 16.8g Fett und 35.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten