Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN PIE, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein3.2g6.6% der Energie
Fett11.2g23.0% der Energie
Kohlenhydrate34.4g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.8g
Protein
3.2g (6.6%)Fett
11.2g (23.0%)Kohlenhydrate
34.4g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein3.2g
Fett11.2g
Kohlenhydrate34.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN PIE, PUMPKIN enthält insgesamt 248 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 11.2g Fett und 34.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten