Kuchen, Cupcakes & Snacks
POWDERED GEM DONUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien358kcal / 100g
Protein3g4.7% der Energie
Fett19.4g30.2% der Energie
Kohlenhydrate41.8g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.2g
Protein
3g (4.7%)Fett
19.4g (30.2%)Kohlenhydrate
41.8g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien358kcal
Protein3.0g
Fett19.4g
Kohlenhydrate41.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein6%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 358 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POWDERED GEM DONUTS 358 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 19.4g Fett und 41.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten