Kuchen, Cupcakes & Snacks
PLAIN CAKE DONUTS, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein7g9.3% der Energie
Fett24.6g32.6% der Energie
Kohlenhydrate43.9g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.5g
Protein
7g (9.3%)Fett
24.6g (32.6%)Kohlenhydrate
43.9g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein7.0g
Fett24.6g
Kohlenhydrate43.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein14%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLAIN CAKE DONUTS, PLAIN zeigen 421 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 24.6g Fettgehalt und 43.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten