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PEANUT BUTTER BROWNIE, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien491kcal / 100g
Protein7.5g8.1% der Energie
Fett26.4g28.6% der Energie
Kohlenhydrate58.5g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.4g
Protein
7.5g (8.1%)Fett
26.4g (28.6%)Kohlenhydrate
58.5g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien491kcal
Protein7.5g
Fett26.4g
Kohlenhydrate58.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein15%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER BROWNIE, PEANUT BUTTER 491 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 26.4g Fett und 58.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten