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MINI DONUTS, VANILLA BEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien424kcal / 100g
Protein4.3g5.3% der Energie
Fett19.6g24.0% der Energie
Kohlenhydrate57.6g70.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt81.5g
Protein
4.3g (5.3%)
Fett
19.6g (24.0%)
Kohlenhydrate
57.6g (70.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien424kcal
Protein4.3g
Fett19.6g
Kohlenhydrate57.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein9%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga151Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI DONUTS, VANILLA BEAN 424 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 19.6g Fett und 57.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten