Kuchen, Cupcakes & Snacks

MATCHA DONUTS, MATCHA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien591kcal / 100g
Protein9.1g10.5% der Energie
Fett54.6g63.2% der Energie
Kohlenhydrate22.7g26.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.4g
Protein
9.1g (10.5%)
Fett
54.6g (63.2%)
Kohlenhydrate
22.7g (26.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien591kcal
Protein9.1g
Fett54.6g
Kohlenhydrate22.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie30%
Protein18%
Gesamtfett84%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 591 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen54Minuten
🚴‍♀️Radfahren67Minuten
🚶‍♂️Gehen141Minuten
🧘‍♀️Yoga211Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MATCHA DONUTS, MATCHA zeigen 591 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 54.6g Fettgehalt und 22.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten