Kuchen, Cupcakes & Snacks
KRISPY KREME DOUGHNUTS, DOUGHNUTS, GLAZED BLUEBERRY CAKE, GLAZED BLUEBERRY CAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein2.5g3.1% der Energie
Fett30g36.9% der Energie
Kohlenhydrate48.8g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.3g
Protein
2.5g (3.1%)Fett
30g (36.9%)Kohlenhydrate
48.8g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein2.5g
Fett30.0g
Kohlenhydrate48.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein5%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KRISPY KREME DOUGHNUTS, DOUGHNUTS, GLAZED BLUEBERRY CAKE, GLAZED BLUEBERRY CAKE 462 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 30g Fett und 48.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten