Kuchen, Cupcakes & Snacks
JELLY ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien288kcal / 100g
Protein4.1g6.2% der Energie
Fett6.8g10.4% der Energie
Kohlenhydrate54.8g83.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.7g
Protein
4.1g (6.2%)Fett
6.8g (10.4%)Kohlenhydrate
54.8g (83.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien288kcal
Protein4.1g
Fett6.8g
Kohlenhydrate54.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein8%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für JELLY ROLL zeigen 288 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.1g Protein, 6.8g Fettgehalt und 54.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten