Kuchen, Cupcakes & Snacks
GLAZED DONUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein2.3g2.9% der Energie
Fett16.3g20.6% der Energie
Kohlenhydrate60.5g76.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.1g
Protein
2.3g (2.9%)Fett
16.3g (20.6%)Kohlenhydrate
60.5g (76.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein2.3g
Fett16.3g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein5%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GLAZED DONUTS zeigen 395 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 16.3g Fettgehalt und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten