Kuchen, Cupcakes & Snacks
FRUIT & NUT CAKE, FRUIT & NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein4.7g6.3% der Energie
Fett14g18.8% der Energie
Kohlenhydrate55.8g74.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.5g
Protein
4.7g (6.3%)Fett
14g (18.8%)Kohlenhydrate
55.8g (74.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein4.7g
Fett14.0g
Kohlenhydrate55.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT & NUT CAKE, FRUIT & NUT enthält insgesamt 372 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 14g Fett und 55.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten