Kuchen, Cupcakes & Snacks
ECLAIRS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien457kcal / 100g
Protein8.6g12.0% der Energie
Fett37.1g52.0% der Energie
Kohlenhydrate25.7g36.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.4g
Protein
8.6g (12.0%)Fett
37.1g (52.0%)Kohlenhydrate
25.7g (36.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien457kcal
Protein8.6g
Fett37.1g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein17%
Gesamtfett57%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 457 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ECLAIRS enthält insgesamt 457 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 37.1g Fett und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin ASodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten