Kuchen, Cupcakes & Snacks
DANISH, APPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein6.3g8.5% der Energie
Fett16.9g22.9% der Energie
Kohlenhydrate50.7g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.9g
Protein
6.3g (8.5%)Fett
16.9g (22.9%)Kohlenhydrate
50.7g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein6.3g
Fett16.9g
Kohlenhydrate50.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DANISH, APPLE enthält insgesamt 387 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 16.9g Fett und 50.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten