Kuchen, Cupcakes & Snacks
COCONUT FRESH BAKED 9" CREAM PIE, COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein3.8g10.6% der Energie
Fett13.7g38.3% der Energie
Kohlenhydrate18.3g51.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.8g
Protein
3.8g (10.6%)Fett
13.7g (38.3%)Kohlenhydrate
18.3g (51.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein3.8g
Fett13.7g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT FRESH BAKED 9" CREAM PIE, COCONUT 214 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 13.7g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten