Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein4.4g6.4% der Energie
Fett22.1g32.0% der Energie
Kohlenhydrate42.5g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.0g
Protein
4.4g (6.4%)Fett
22.1g (32.0%)Kohlenhydrate
42.5g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein4.4g
Fett22.1g
Kohlenhydrate42.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESECAKE 381 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 22.1g Fett und 42.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten