Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein2g3.4% der Energie
Fett14g24.1% der Energie
Kohlenhydrate42g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.0g
Protein
2g (3.4%)Fett
14g (24.1%)Kohlenhydrate
42g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein2.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate42.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESECAKE enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 14g Fett und 42g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten