Kuchen, Cupcakes & Snacks
BOSTON CREAM DONUTS WITH CREAMY FILLING & DECADENT FROSTING, BOSTON CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein4.2g6.9% der Energie
Fett14.6g24.1% der Energie
Kohlenhydrate41.7g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.5g
Protein
4.2g (6.9%)Fett
14.6g (24.1%)Kohlenhydrate
41.7g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein4.2g
Fett14.6g
Kohlenhydrate41.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BOSTON CREAM DONUTS WITH CREAMY FILLING & DECADENT FROSTING, BOSTON CREAM 312 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 14.6g Fett und 41.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten