Kuchen, Cupcakes & Snacks
BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein0.9g1.7% der Energie
Fett12.9g23.8% der Energie
Kohlenhydrate40.5g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.3g
Protein
0.9g (1.7%)Fett
12.9g (23.8%)Kohlenhydrate
40.5g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein0.9g
Fett12.9g
Kohlenhydrate40.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein2%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY PIE, BLUEBERRY 284 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.9g Protein, 12.9g Fett und 40.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten