Kuchen, Cupcakes & Snacks
ASSORTED DONUTS, CINNAMON & POWDERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien403kcal / 100g
Protein6.5g8.6% der Energie
Fett21g27.7% der Energie
Kohlenhydrate48.4g63.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.9g
Protein
6.5g (8.6%)Fett
21g (27.7%)Kohlenhydrate
48.4g (63.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien403kcal
Protein6.5g
Fett21.0g
Kohlenhydrate48.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 403 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ASSORTED DONUTS, CINNAMON & POWDERED enthält insgesamt 403 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 21g Fett und 48.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten