Kuchen, Cupcakes & Snacks
APPLE DANISH, APPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein4g6.5% der Energie
Fett14g22.6% der Energie
Kohlenhydrate44g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.0g
Protein
4g (6.5%)Fett
14g (22.6%)Kohlenhydrate
44g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein4.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate44.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE DANISH, APPLE 320 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 14g Fett und 44g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten