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APPLE DANISH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein4g5.1% der Energie
Fett20g25.6% der Energie
Kohlenhydrate54g69.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt78.0g
Protein
4g (5.1%)
Fett
20g (25.6%)
Kohlenhydrate
54g (69.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein4.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate54.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein8%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für APPLE DANISH zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 20g Fettgehalt und 54g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten