Kuchen, Cupcakes & Snacks
APPLE CRUMBLE, APPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein1.4g2.6% der Energie
Fett5.4g10.0% der Energie
Kohlenhydrate47.3g87.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.1g
Protein
1.4g (2.6%)Fett
5.4g (10.0%)Kohlenhydrate
47.3g (87.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein1.4g
Fett5.4g
Kohlenhydrate47.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein3%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE CRUMBLE, APPLE 236 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 5.4g Fett und 47.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten