Kuchen, Cupcakes & Snacks

APPLE CRUMBLE, APPLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein1.4g3.3% der Energie
Fett4.2g9.8% der Energie
Kohlenhydrate37.3g86.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.9g
Protein
1.4g (3.3%)
Fett
4.2g (9.8%)
Kohlenhydrate
37.3g (86.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein1.4g
Fett4.2g
Kohlenhydrate37.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein3%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für APPLE CRUMBLE, APPLE zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 4.2g Fettgehalt und 37.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten