Cakes and pies

Crisp, peach

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien214kcal / 100g
Protein3g7.1% der Energie
Fett9.6g22.7% der Energie
Kohlenhydrate29.6g70.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.2g
Protein
3g (7.1%)
Fett
9.6g (22.7%)
Kohlenhydrate
29.6g (70.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien214kcal
Protein3.0g
Fett9.6g
Kohlenhydrate29.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Crisp, peach 214 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 9.6g Fett und 29.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten