Cakes and pies

Cobbler, apple

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien217kcal / 100g
Protein2g4.5% der Energie
Fett8.7g19.6% der Energie
Kohlenhydrate33.6g75.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.3g
Protein
2g (4.5%)
Fett
8.7g (19.6%)
Kohlenhydrate
33.6g (75.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien217kcal
Protein2.0g
Fett8.7g
Kohlenhydrate33.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein4%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cobbler, apple 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 8.7g Fett und 33.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten