Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PLAIN MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien347kcal / 100g
Protein14.7g17.2% der Energie
Fett1.3g1.5% der Energie
Kohlenhydrate69.3g81.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.3g
Protein
14.7g (17.2%)Fett
1.3g (1.5%)Kohlenhydrate
69.3g (81.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien347kcal
Protein14.7g
Fett1.3g
Kohlenhydrate69.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein29%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 347 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLAIN MIX 347 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.7g Protein, 1.3g Fett und 69.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten